Parce que parler peut sauver une vie.Le 3114 est un numéro national de...
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Alimentation & santé mentale : prévenir la dépression grâce à son assiette
La dépression touche de nombreuses personnes, qu’elles soient étudiantes,...
Et si nous parlions de la santé des entrepreneurs …
En mars 2023, l’IFOP et Stello ont a mené une étude approfondie sur la santé...
Dirigeant, vous êtes un sportif de haut niveau. Comment maximiser votre performance et votre bien-être ?
Dans le monde de l’entreprise, être un dirigeant équivaut souvent à être...
« Eau Ionisée : Le Carburant des Dirigeants Performants »
Les 10 Avantages de Boire de l’Eau Ionisée pour Optimiser Votre Leadership En tant que dirigeant d’entreprise, votre succès dépend en grande partie de votre capacité à prendre des décisions éclairées, à maintenir un niveau d’énergie élevé et à gérer...
L’hydratation : la clé d’une santé optimale
Fresh clean water splash in blue. L’eau est le fondement de la vie et joue un rôle essentiel dans le bon fonctionnement de notre corps. L’hydratation est la clé d’une santé optimale. Malheureusement, de nombreuses personnes ne consomment pas...
Régime sans sucre pour les ALL BLACKS
Régime sans sucre pour les All Blacks Par Thierry Souccar – Journaliste et auteur scientifique, directeur de laNutrition.fr Publié le 02/11/2015 Mis à jour le 06/09/2023 Que mangent les All Blacks opposés à l’équipe de France en...
« L’Importance de la Transparence dans l’assurance »
En tant que mandataire de courtier en assurance spécialisé dans la protection sociale et patrimoniale, ma mission consiste à guider les dirigeants, indépendants, artisans et professions libérales à travers le dédale des contrats d’assurance pour apporter de la...
La confiance en soi
Podcast « Ces questions que tout le monde se posent » de Maud Ankaoua Dans ce premier épisode de « Ces questions que tout le monde se pose », Maud ANKAOUA vous dévoile la lettre de Stéphanie et aborde la thématique de la confiance en soi. Stéphanie vient de divorcer...
Dirigeants, votre énergie est un bien précieux…
« Dirigeants, gérer votre énergie : le guide ultime inspiré de mes 500km à vélo pour ne jamais tomber à plat … » Chers collègues dirigeants, Vous êtes là, à la tête de votre entreprise, dirigeant avec passion et détermination. Votre emploi du temps est aussi...
Catherine Thibaudeau, ma vie d’équilibriste…
Qui suis-je ? « Il n’y a pas de gens équilibrés, il n’y a que des équilibristes « Je voulais dans cet article vous en dire plus sur qui je suis, mon histoire, comment j’en suis arrivée là, pourquoi ? En fait je vous dis tout, ou presque… Comme j’aime à le...
Avant l’été : régime ou pas régime ?
Cet été on se lance dans un nouveau régime ou on se fout la paix et on voit les choses sous un autre angle ? Avant l’été les magazines féminins ont le don de nous informer des derniers régimes miracles, et en plus testés et validés par les stars du moment. Ça...