Cet été on se lance dans un nouveau régime ou on se fout la paix et on voit...
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Conseils nutrition, astuces discipline alimentaire, coups de pouce nouvelles habitudes financières. Exercices, lectures, podcasts. Je vous partage ici ce que j’ai repéré et expérimenté pour vous en termes de rituels santé, plats « healthy », médecines douces, pratiques bien-être… Je vous transmets tout ce qui peut contribuer à votre équilibre et à votre vitalité dans toutes les sphères de votre vie.
Avant l’été : régime ou pas régime ?
Cet été on se lance dans un nouveau régime ou on se fout la paix et on voit les choses sous un autre angle ? Avant l’été les magazines féminins ont le don de nous informer des derniers régimes miracles, et en plus testés et validés par les stars du moment. Ça...
